leonora

Mein Name ist Leonora. Ich wohne mit meinem Mann Enrico in Sagogn und bin Mutter von zwei erwachsenen Kindern, Mauro und Chiara.

Nach 20 Jahren Unterricht als Aerobic-, Step-Aerobic- und später Pilates-Instruktorin bin ich nun seit 14 Jahren als Yogalehrerin unterwegs. Meine Kurse bestehen aus Hatha Yoga, Atem-Meditationen und geführten Meditationen.

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Seit März 2024 bin ich neu auch als ganzheitliche Gesundheitsberaterin nach Rüdiger Dahlke tätig.

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In meiner Freizeit findest du mich in der Natur, sei das beim Spazieren, Wandern, Biken oder Campen mit meinem Mann.

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Yoga unterrichten heisst für mich entspannen und geniessen.